Cosa fare nelle due pause
Come si è detto, durante le 2 pause di 10' gli studenti devono fare attività di distrazione, per evitare di stimolare i percorsi della memoria che si stanno formando. L'attività non deve avere nulla a che fare con ciò che gli studenti stanno imparando.
E' consigliabile un'attività fisica di coordinazione, che usi parti del cervello che non vengono utilizzate durante l'apprendimento della lezione. Questo aumenta le possibilità che il percorso neurale si riposi e formi più forti connessioni.
Alcuni tipi di attività da proporre sono:
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origami |
impasto e modellazione |
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aerobica leggera |
brain gym |
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attività musicali |
• ballo |
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• palleggi |
Inoltre, basta chiedere agli studenti cosa vogliono fare! Hanno sempre risposte.
Personalmente ho utilizzato la modellazione con il pongo e il movimento fisico ritmato dalla musica (all'inizio seguivano quello che proiettavo sullo schermo della lavagna luminosa, poi si sono mossi al suono della musica che a loro piace di più). Devo dire che questa sorta di ballo li scarica molto, li aiuta a socializzare e disinibisce i più timidi. Ho visto che, al di là dello spaced learning, questo tipo di interruzione è spesso molto usato, in particolare oltreoceano.
Ci sono molti video dedicati ai brain breaks, e al brain gym, di seguito alcuni link, a mo' di esempio:
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